Memulai Hari dengan Niat: Langkah Sederhana untuk Rutin yang Menenangkan
Memiliki rutinitas pagi tidak harus rumit; kuncinya adalah konsistensi dan pilihan kecil yang terasa menyenangkan. Mulailah dengan menata tempat tidur atau membuka tirai untuk membiarkan cahaya masuk, hal-hal sederhana yang…